sexta-feira, 25 de janeiro de 2013

Pilates Suspenso



Venha conhecer o novo método que está revolucionando o conceito de atividade física!
O Pilates suspenso utiliza a suspensão do corpo como carga de trabalho. É um sistema portátil de faixas aprimorado e adaptado.
O sistema de suspensão, uma novidade na reabilitação e no treinamento funcional, permite o desenvolvimento imediato do core e da força funcional, baseada na estabilização e na integração uniforme das cadeias musculares. Utiliza o peso corporal do usuário para criar inúmeros padrões de resistência.
Adaptado e seguro para as fases de reabilitação, é indicado no pilates e para qualquer nível de condicionamento físico incluindo atletas de alta performance.
O sistema de faixas é fixo à parede e possibilita a execução de mais de 100 exercícios em suspensão, resistência, força, alongamento e tração.

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