quarta-feira, 9 de agosto de 2017

Osteopatia - recuperção da sáude de forma global

     Osteopatia, terapia de manipulação extremamente precisa e sofisticada com alcance na recuperação da saúde do corpo como estrutura global.
     Andrew Taylor Still, médico americano em meados de 1860, buscando melhorar as dores dos pacientes fundou a osteopatia. Com suas pesquisas e tratamentos, criou 3 princípios fundamentais:
-O corpo produz suas próprias substâncias curativas;
-A saúde depende da integridade estrutural;
- A estrutura viciosa é a causa fundamental da doença.
     Com isso continuou a correlacionar métodos manipulativos com medicamentos e cirurgia e notou que muitas vezes usando método manipulativos precisos tornava desnecessário cirurgias. 
     A osteopatia, para Still, significava o diagnóstico preciso seguido de técnicas manuais específicas aplicadas espontaneamente até sentir-se mudanças desejadas nos tecidos ou nas articulações que está trabalhando. A osteopatia não utiliza a manipulação como tratamento de sintomas, mas considerava a  causa da doença e o corpo se recupera quando a causa é sanada.
     O resultado dessa percepção é separar o paciente da sua doença e finalmente reconhecer que somente ao se compreender a característica da saúde pode-se estudar e corrigir o processo da doença.


domingo, 30 de julho de 2017

Postura Corporal correta

Uma postura corporal correta contribui para o nosso bem-estar e evita que surjam, futuramente, deformações na coluna vertebral. Como consequência podemos ter dores no pescoço e nas costas.
Manter posturas erradas por tempo prolongado pode trazer alterações posturais e originar enrijecimento das articulações vertebrais e encurtamento dos músculos.
Uma boa postura corporal é importante porque ajuda seu corpo a funcionar na maior velocidade possível. Promove a eficiência dos movimentos e aumenta a resistência; contribui para uma sensação de bem estar.
Boa postura é também boa prevenção, se você tiver uma postura inadequada, seus ossos não estarão alinhados corretamente, e seus músculos, articulações e ligamentos ficam mais tensos do que o normal.
A postura errada pode causar fadiga, tensão muscular e posteriormente, a dor.
A postura correta contribui para a boa aparência; a pessoa com boa postura projeta pose, confiança e aspecto saudável.
Dicas de como ficar na postura correta:
- cabeça e coluna centralizada em direção ao teto;
- orelhas nas linhas dos ombros,
- ombros para trás e relaxados,
- abertura peito, juntar as escápulas nas costas;
- abdômen contraído, 
- joelhos alinhados com quadril e pé,
- pé com apoios balanceados e com arco plantar.

Praticar a boa postura corporal é prevenir doenças, por isso, em casa ou trabalho.
Venha aprender conosco como ter e manter a postura correta .


quarta-feira, 12 de julho de 2017

Indicou - Depilou - Ganhou


quinta-feira, 6 de julho de 2017

Hérnia de disco tem tratamento

O que é Hérnia de disco?
A hérnia de disco ocorre quando parte de um disco intervertebral sai de sua posição normal e comprime as raízes nervosas que se ramificam a partir da medula espinhal e que emergem da coluna espinhal. Esse problema é mais comum nas regiões lombar e cervical, por serem áreas mais expostas ao movimento e que suportam mais carga.
Como tratar?
Fisioterapeuta tem várias ferramentas para tratamento da hérnia de disco.
O tratamento mais eficaz é RPG, Reeducação postural global, que alinha as vértebras e trata a causa, não só os sintomas.
Além da Osteopatia,  que também realinha e devolve o movimento normal a vértebra.
A Liberação miofascial,  que libera a tensão muscular na região,  causada pela dor da hérnia discal.
Pilates que ensina, alonga e fortalece a musculatura do abdômen,  paravertebrais, perineo, diafragma.  Alongamento de iliopsoas,  entre outros principais para equilibrar a coluna vertebral.
Sendo assim o paciente consegue viver uma vida normal e principalmente sem dor. Pois tratamos a causa da hérnia discal,  não só os sintomas.
Faça uma avaliação conosco.

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