sexta-feira, 30 de maio de 2014

PONTOS GATILHOS OU TRIGGER POINTS: O que são?

Os Trigger points estão presentes na "Síndrome dolorosa miofascial" que afeta principalmente os músculos da região do pescoço,escápulas e membros superiores.
PONTOS GATILHOS OU TRIGGER POINTS: O que são?

Os pontos-gatilho são nódulos discretos situados nos limites dos tecidos miofasciais que quando estimulados, causam uma dor referida específica e que atende um padrão reproduzível. Podem aprese
ntar-se como ponto gatilho latente, aquele no qual a dor referida só se manifesta quando realizada a dígito pressão, ou ponto gatilho ativo, aquele no qual a dor referida é manifestada mesmo sem a dígito pressão.
As dores provocados por trigger points são normalmente profundas e contínuas, aumentam e melhoram dependendo da tensão do ponto. As dores são, muitas vezes, encontradas longe do ponto de origem. Um ponto de gatilho ativo no glúteo pode gerar, por exemplo, dores na perna. Um ponto entre as escápulas pode gerar uma dor de cabeça.

CAUSAS DE ATIVAÇÃO DOS PONTOS GATILHO
Movimentos repetitivos
Sobrecarga
Desequilíbrio na articulação
Frio/vento
Movimentos rápidos
Contração muscular extrema por muito tempo
Outros trigger points
Trauma
Doenças
Estresse

Características dos nódulos;
1) um nódulo tenso e palpável em geral no centro do músculo; 2) nódulo tenso e bastante sensível; 3) a compressão manual (gatilho) causa uma dor que se propaga além do ponto e que o paciente reconhece; 4) a amplitude do movimento na região do trigger point é limitada (travamento); 5) o músculo comprometido apresenta fraqueza ou fadiga (cansaço)

 Os Trigger points estão presentes na "Síndrome dolorosa miofascial" que afeta principalmente os músculos da região do pescoço,escápulas e membros superiores.
PONTOS GATILHOS OU TRIGGER POINTS: O que são?

Os pontos-gatilho são nódulos discretos situados nos limites dos tecidos miofasciais que quando estimulados, causam uma dor referida específica e que atende um padrão reproduzível. Podem aprese
ntar-se como ponto gatilho latente, aquele no qual a dor referida só se manifesta quando realizada a dígito pressão, ou ponto gatilho ativo, aquele no qual a dor referida é manifestada mesmo sem a dígito pressão.
As dores provocados por trigger points são normalmente profundas e contínuas, aumentam e melhoram dependendo da tensão do ponto. As dores são, muitas vezes, encontradas longe do ponto de origem. Um ponto de gatilho ativo no glúteo pode gerar, por exemplo, dores na perna. Um ponto entre as escápulas pode gerar uma dor de cabeça.

CAUSAS DE ATIVAÇÃO DOS PONTOS GATILHO
Movimentos repetitivos
Sobrecarga
Desequilíbrio na articulação
Frio/vento
Movimentos rápidos
Contração muscular extrema por muito tempo
Outros trigger points
Trauma
Doenças
Estresse

Características dos nódulos;
1) um nódulo tenso e palpável em geral no centro do músculo; 2) nódulo tenso e bastante sensível; 3) a compressão manual (gatilho) causa uma dor que se propaga além do ponto e que o paciente reconhece; 4) a amplitude do movimento na região do trigger point é limitada (travamento); 5) o músculo comprometido apresenta fraqueza ou fadiga (cansaço)


quinta-feira, 29 de maio de 2014

O corpo funciona como um só, único e indivisível.

Cada vez mais percebemos que o nosso corpo é único e indivisível. Qualquer alteração em alguma parte é sentida em áreas adjacentes, e até, em áreas distantes.
   O corpo é separado por segmentos, apenas para fins didáticos. Quando movimentamos o braço, por exemplo, não só contraímos os músculos do braço, mas também ocorre uma reorganização postural em todo o corpo para dar suporte a este movimento.
   As ligações corporais que tem a fáscia como seu principal constituinte, acontecem em todos os sistemas corporais. O Sistema Nervoso (SN) é todo interligado. Um mínimo estímulo aplicado nas pontas dos dedos dos pés, por exemplo, é sentido por nós, ou seja, o estímulo caminhou até o Cérebro para ser processado e interpretado. Mediante o estímulo, o Sistema Nervoso Central (SNC) estuda se responde ou não. Se responder, gerará uma alteração corporal na amplitude e magnitude necessária para a resposta eficaz.

   O Sistema cárdio-vascular, com seus constituintes arteriais e venosos, estão também em todas as partes do corpo. Apresentam ligações diretas, como se fosse um sistema hidráulico. Como exemplo de problemas a distância, é relativamente comum pacientes com congestão cardíaca apresentarem edemas em membros inferiores, ou seja, problema cardíaco mas com sintomas nos membros inferiores. A Trombose Venosa Profunda (TVP) comumente ocorre em vasos da perna, podendo ocasionar Tromboembolismo Pulmonar pelo deslocamento do trombo, ou seja, início de patologia em vasos da perna e destino no pulmão. Um mínimo estímulo tátil, térmico ou doloroso altera a microcirculação local por estímulo simpático, ou seja, o Sistema Nervoso Autônomo (SNA) controlando alterações de todo corpo, procurando sempre manter a Homeostasia.
   Atualmente as pesquisas vem desvendando que o tecido conjuntivo, que outrora serviu como tecido de sustentação e apoio, pode ser muito mais do que um coadjuvante. A Fáscia está em evidência. Citarei abaixo alguma das funções inerentes a Fáscia.
- Distribuir e organizar as forças atuantes em todo o corpo;
- Facilitar a integração sensorial corporal, sendo primordial para a coordenação motora;
- Distribuição de líquidos pelo corpo;
- Auxílio da drenagem corporal;
- Disseminação bio-energética e bioquímica corporal, inclusive patologias podem disseminar-se pela fáscia como infecções e Tumores;
- Importância capital na estática e dinâmica corporal;
- Demonstra memória tissular (inclusive emocional);
- Sustentação de todo o tipo de vísceras pelo corpo, vasos sangúineos, sistema nervoso, e outros;
- Dissemina por todo o corpo a respiração costal;
- Dissemina por todo o corpo o Mecanismo Respiratório Primário (M.R.P.), ou ritmo Craniano *(1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19);
- Une todos os tecidos corporais;
- Outros.
   Se o tecido conjuntivo está presente em todas as regiões do corpo, e se é todo interligado, uma alteração em determinado local, com certeza, irá repercurtir sobre outras regiões. Não podemos ter uma visão segmentada de um paciente. Hoje em dia, mais do que nunca, devemos ter uma visão holística do corpo humano. Normalmente onde estão os sintomas nem sempre estão as causas dos problemas, somente as consequências. Tratar a consequência é valido, mas se a causa não for reparada, a reicindiva poderá acontecer.
   A grande vantagem do Osteopata consiste em ter na sua forma de aprendizado todas estas informações. Os princípios da Osteopatia surgiram após o criador da Osteopatia, Still, ter entendido que o corpo funciona como um só, único e indivisível.


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